Nieuws heet van de naald

Rookstopcursus 2017

LMN Stoppen met roken

 

In maart 2017 gaat er weer een groepscursus rookstop van start
in het huis voor chronische zorg van LMN Hageland,
onder begeleiding van tabakologe Marie-Anne Moreas.

Er is een gratis en vrijblijvende infosessie op maandag 13 maart,

De reeks start op maandag 20 maart (telkens om 20u).

De volgende data zijn: 27/03 – 03/04 – 10/04 – 24/04 – 08/05 – 22/05 en 12/06
(telkens om 20u)

Deelname aan de cursus wordt grotendeels terugbetaald door de ziekteverzekering.

 

Inschrijven:
telefonisch: 0474/62 79 17
per email: katrien@lmnhageland.be
via website: LMN Hageland

 

LMN Hageland – Langdorpsesteenweg 129 – 3200 Aarschot

Griepvaccinatie 2017-2018

We organiseren in het najaar een vaccinatie-spreekuur bij de verpleging.griep 2016-2017

Deze gaat door op verscheidene data tijdens de maand november.

Hiervoor wordt een normaal consultatietarief aangerekend: €24.50
Gelieve te betalen met Bancontact of gepast geld mee te brengen.

U kan telefonisch een afspraak maken en uw voorschrift vragen via het secretariaat of bij uw arts.

Waarom vaccineren tegen de griep?

Vaccinatie is de enige manier om u tegen de griep te beschermen.

Griep is een zeer besmettelijke ziekte die elk jaar in de winterperiode opnieuw opduikt. Elke winter krijgen gemiddeld 1 op de 10 mensen de griep. Meestal genezen ze vanzelf na enkele dagen, maar bij sommige mensen kan de griep ernstige gevolgen hebben. Elk jaar sterven er ook honderden mensen aan de gevolgen van de griep.

Als u gevaccineerd bent, dan is de kans dat u griep krijgt veel kleiner. Als u toch griep krijgt, dan wordt u minder ziek en is de kans op complicaties zoals longontsteking ook veel kleiner. Bovendien vermindert de kans dat uw ‘eigen’ ziekte verergert (bijvoorbeeld ontregeling van uw diabetes).

Een griepvaccinatie veroorzaakt geen griep

De griepvaccinatie bevat geen levend virus en kan dus geen griep veroorzaken. De deeltjes dood virus zetten het lichaam aan tot het produceren van specifieke antistoffen maar maken niet ziek.
Als je kort na een griepvaccinatie toch griep krijgt, ben je waarschijnlijk kort voor of na de inenting besmet of ben je besmet door een ander virus dan wat verwerkt werd in de vaccinatie.

Wie moet zich vaccineren tegen griep?

De griepprik is sterk aanbevolen voor:

  • zwangere vrouwen die in het tweede of derde trimester van hun zwangerschap zijn op het ogenblik van het griepseizoen;
  • mensen met een hartziekte, een longziekte zoals ernstig astma of COPD of lever- of nierziekte;
  • diabetespatiënten
  • mensen met een chronische spierziekte
  • mensen verminderde weerstand door andere ziekten of door een medische behandeling
  • personen ouder dan 65 jaar;
  • al wie in een woonzorgcentrum of ziekenhuis opgenomen is;
  • alle mensen die onder hetzelfde dak wonen als de bovengenoemde risicopersonen of zorgen voor kinderen jonger dan 6 maanden;
  • alle personen werkzaam in de gezondheidssector.

Ook voor gezonde mensen vanaf 50 jaar kan vaccinatie zinvol zijn. Bespreek dat met uw huisarts.

Wanneer vaccineren?

Laat u tussen midden oktober en eind november vaccineren. Zolang het griepvirus niet is doorgebroken, blijft vaccinatie nuttig. Het vaccin beschermt pas na twee weken en is maar goed voor één winterperiode.

Elk jaar moet u dus opnieuw een griepvaccin krijgen.

Hoe laten vaccineren?

  • Vraag een voorschrift bij uw arts.
  • Haal daarmee het vaccin bij uw apotheker.
  • Maak een afspraak bij de verpleegkundige en bewaar het intussen in het midden van uw koelkast, anders wordt het waardeloos

Mazelen, geen kinderziekte!

Bij het woord ‘mazelen’ vrees je als volwassene niet meteen voor je gezondheid.
“Want mazelen is toch een kinderziekte?”
Toch loop je meer risico dan je denkt.

mazelen carrousel

Ben je tussen 20 en 45 jaar?

Dan is de kans groot dat je onvoldoende bent gevaccineerd.

Wellicht heb je de ziekte nooit doorgemaakt en heb je ook helemaal geen of maar één dosis van het vaccin toegediend gekregen. In je kinderjaren werd er namelijk nog niet systematisch gevaccineerd tegen mazelen. Dan ben je onvoldoende beschermd.

Mazelenvaccinatie, maak er een punt van.

Mazelen is een besmettelijke ziekte met soms ernstige complicaties. Door vaccinatie bescherm je niet alleen jezelf tegen mogelijke nare gevolgen, maar ook je directe omgeving. Twee dosissen van het vaccin bieden levenslange bescherming.
Tot eind 2016 kan je arts die vaccins gratis bestellen bij de Vlaamse overheid.

Jaag jezelf en anderen niet onnodig de mazelen op het lijf.
Praat erover met je arts.

Bekijk hier het filmpje: Film mazelen

Voor meer informatie: Vaccinatieweek

 

Antibiotica

ANTIBIOTICA HELPEN NIET BIJ  ALLE ZIEKTEN.
GEBRUIK ZE ENKEL ALS HET MOET.

AB helpen niet tegen virussen

 

Antibiotica helpen NIET TEGEN VIRUSSEN

Antibiotica hebben géén nut bij griep, verkoudheid, acute bronchitis en de meeste vormen van keel- en oorontsteking.

Waarom niet?
Omdat deze infecties veroorzaakt worden door virussen.

 

 

 

AB zijn enkel effectief tegen bacteriën

 

Antibiotica zijn ENKEL EFFECTIEF TEGEN BACTERIËN

Antibiotica werken enkel als we ziek zijn door bacteriën.

Alleen dan bewijzen ze hun nut.

Bij ernstige infecties zoals een longontsteking of bacteriële hersenvliesontsteking kunnen ze levens redden.

 

 

 

ook bij bacteriën zijn AB niet altijd nodig

 

Ook bij bacteriën zijn antibiotica NIET ALTIJD NODIG

Ook bacteriële infecties genezen vaak spontaan na enkele dagen.

Ons lichaam heeft in dat geval specifieke antilichamen aangemaakt die de indringers uitschakelen. Met ons eigen afweersysteem, dus.

En dat blijft nog altijd de beste oplossing.
Neem daarom enkel antibiotica als je arts dat nodig vindt.

 

 

 

ALS JE ARTS ANTIBIOTICA VOORSCHRIJFT,
IS HET BELANGRIJK DAT JE ZE GOED GEBRUIKT

 

AB gebruik ze goed

 

RESPECTEER DE DOSISSEN EN TIJDSTIPPEN

Sla nooit een inname over en gebruik de voorgeschreven hoeveelheden.

 
STOP NIET VROEGER DAN VOORGESCHREVEN

Maak je antibioticakuur volledig af.
Ook als je je na een paar dagen al beter voelt.
Dat is nodig omdat de bacteriën slechts geleidelijk worden vernietigd.

 
BEWAAR ZE NIET

Hou nooit restjes antibiotica bij voor een volgende keer.
Breng ze naar je apotheker.

Vaccinatie kinkhoest of pertussis

Kinkhoest of Pertussis is een gevaarlijke kinderziekte.
Het is een ernstige en besmettelijke ziekte van de luchtwegen die dodelijk kunnen zijn voor baby’s.

De overheid stimuleert dan ook bij zwangerschap GRATIS vaccinatie tegen kinkhoest dmv het gecombineerd vaccin BOOSTRIX® (= tetanus + difterie + pertussis)

Voor wie:

  • Voor alle zwangere vrouwen tussen 24 – 32 weken zwangerschap
    (aangezien antistoffen via de navelstreng worden doorgegeven aan de ongeboren baby)
  • Voor alle personen uit de directe omgeving van een pasgeboren baby
  • Voor alle personen die een herhalingsinenting moeten krijgen van tetanus (om de 10 jaar)

Ozonpiek en hittegolf

Ozonpieken en hittegolf

Enkele tips om warme dagen goed door te komen. Op een zeer warme dag:

  • Stel u zo weinig mogelijk bloot aan de zon;
  • Bescherm uzelf door een zonnecrème te gebruiken;
  • Drink voldoende, bij voorkeur water;
  • Breng het OCMW van uw gemeente op de hoogte over geïsoleerde personen die een bezoek van een maatschappelijk werk(st)er kunnen gebruiken.

Op een dag waarop de ozondrempelwaarden worden overschreden:
Voor de meest kwetsbare personen (mensen met astma, mensen met ademhalingsproblemen, bejaarden en jonge kinderen) raadt de FOD Volksgezondheid, Veiligheid van de Voedselketen en Leefmilieu aan om in de mate van het mogelijke:

  • Thuis te blijven;
  • Geen lichamelijke inspanningen te leveren;
  • De ramen niet te openen tijdens de warmste periode van de dag, namelijk tussen 12 en 22 uur. Open de ramen dus bij voorkeur ’s avonds laat of ’s ochtends, wanneer de concentraties zich opnieuw op het laagste niveau bevinden.

Ten slotte nog enkele tips voor vakantiegangers om ervoor te zorgen dat hun vakantie één en al plezier mag blijven. In het belang van uw gezondheid wordt het sterk aanbevolen om op echte zomerse dagen geen lange trajecten of te leggen tussen 11u en 17u, en de berichten op de radio te volgen om op de hoogte te blijven van de verkeerssituatie. Zorg voor voldoende voorraad eten en drinken die aan de inzittenden een autonomie van enkele uren garandeert in geval van file. Water en licht gesuikerde frisdranken zullen het nuttigst zijn; alcoholische dranken moeten uiteraard worden vermeden.

Bericht Orde van Geneesheren: attesten

orde-logo

Het is nutteloos aan de dokter een attest te vragen dat niet met de waarheid strookt.

Het zal u steeds geweigerd worden.

Zowel het vragen als verstrekken van een vals attest worden door de wet strafbaar gesteld.

art. 196-197-213-214 van het Strafwetboek

Aangepast vervoer

Zoek je aangepast vervoer?

MAV

Bel ons GRATIS!

0800-25735

Hulp bij het vinden van vervoer op jou maat?

MAV

Mobiliteitscentrale
Aangepast
Vervoer

Alcohol heeft een hand in partnergeweld

Loopt de spanning in je relatie soms hoog op?
Word jij of je partner wel eens agressief van te veel alcohol?
Is de omgeving daar vaak het slachtoffer van?
Drink je soms teveel om hier mee om te gaan?

Alcohol - geweld affiche

Geweld komt voor in 1 op 8 relaties in België.
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt
dat er een verband is tussen alcohol en partnergeweld.
Alcohol werkt drempelverlagend
binnen partnergeweld, maar het kan ook een toevlucht zijn voor slachtoffers.

Is dit herkenbaar in je thuissituatie? Praat erover met je huisarts, een hulpverlener, vrienden of familie
of via het gratis nummer 1712.

Iedereen heeft recht op hulp!
Het is nooit te laat!

Verantwoord omspringen met medische beeldvorming

zuinig met straling 2013

Meer info: zuinig met straling

Bron: Federale overheidsdienst